Retkiturvallisuusopas

Retkiturvallisuus ei tarkoita pelottelua. Se tarkoittaa, että teet muutaman järkevän asian ennen lähtöä, seuraat omaa vointia retken aikana ja uskallat muuttaa suunnitelmaa, jos sää, maasto tai jaksaminen sitä vaatii.

Suunnittele ennen kuin lähdet

Hyvä retki alkaa kotona. Ennen kuin pakkaat repun, katso reittiä kartalta ja selvitä pituus, korkeuserot, vesipaikat, leiripaikat, tulentekosäännöt ja mahdolliset poistumisreitit. Kartalla lyhytkin matka voi olla raskas, jos se kulkee kivikossa, suolla tai jyrkässä maastossa.

Aloittelijalle sopiva päivämatka on usein maltillinen. On parempi päästä leiriin ajoissa ja hyvissä voimissa kuin huomata pimeän tullessa, että matkaa on vielä useita kilometrejä.

Kerro jollekin, minne menet

Kerro luotettavalle henkilölle reittisi, lähtöaika, arvioitu paluuaika ja se, milloin hänen pitää huolestua, jos sinusta ei kuulu. Jätä tiedot mieluiten kirjallisesti, ei vain puhelun varaan.

Jos joudut pulaan, pelastaminen helpottuu huomattavasti, kun joku tietää, mistä suunnasta sinua kannattaa etsiä.

Varusteet, jotka tukevat turvallisuutta

Turvalliset varusteet eivät tarkoita kalleinta mahdollista settiä. Tärkeintä on, että mukana on oikeat perusasiat ja että osaat käyttää niitä.

Vaatteet ja sääsuoja

Pukeudu kerroksittain. Ihoa vasten villa tai tekninen materiaali, väliin lämpöä tuova kerros ja päälle tuulelta sekä sateelta suojaava kuorikerros. Puuvilla on huono valinta viileään ja kosteaan maastoon, koska se kuivuu hitaasti ja tuntuu märkänä kylmältä.

• kuoritakki tai sadetakki helposti saataville
• kuiva vaihtokerros vedenpitävässä pussissa
• pipo ja käsineet myös viileään kesäsäähän
• vaihtosukat, koska märät jalat lisäävät hiertymien riskiä

Navigointi ja valo

Puhelimen karttasovellus on hyvä apu, mutta se ei ole ainoa suunnistusväline. Akku voi loppua, puhelin voi kastua tai verkkoyhteys voi kadota. Lataa kartat offline-tilaan ja pidä vaativammilla reiteillä mukana paperikartta sekä kompassi.

Otsalamppu kuuluu mukaan myös silloin, kun et aio liikkua pimeässä. Retki voi venyä, leirin pystytys voi kestää tai jokin varuste voi vaatia korjaamista hämärässä.

Ensiapu ja hätävarusteet

• laastareita, rakkolaastareita ja haavanhoitotarvikkeita
• elastinen side ja pieni määrä kipulääkettä omien tarpeiden mukaan
• omat lääkkeet selkeästi pakattuina
• lämpöpeite tai pelastuspeite
• pilli, otsalamppu ja varavirtalähde
• tulitikut tai sytytin vedenpitävästi pakattuna

Sään muuttuminen

Sää on yksi retken suurimmista muuttujista. Tarkista ennuste ennen lähtöä ja seuraa sitä retken aikana, jos se on mahdollista. Kiinnitä huomiota erityisesti tuuleen, puuskiin, sateeseen, ukkosriskiin ja maastopalovaroituksiin.

Avotunturissa sää tuntuu voimakkaammin kuin metsässä. Tuuli lisää kylmän tunnetta, sade kastelee nopeasti ja näkyvyys voi heikentyä. Jos taivas tummuu, tuuli voimistuu tai kuulet ukkosen, tee päätös ajoissa.

Ukkonen avoimessa maastossa

Jos kuulet ukkosen tai näet salamoita, poistu huipuilta, harjanteilta ja vesistöjen läheltä. Älä suojaudu yksittäisen korkean puun alle. Etsi matalampi ja suojaisampi maastonkohta.

Jos suojaa ei ole lähellä, kyykisty matalaksi jalat yhdessä ja pidä kosketus maahan mahdollisimman pienenä. Älä makaa maassa. Siirrä vaellussauvat ja muut pitkät metalliesineet kauemmas, jos se onnistuu turvallisesti.

Vesistöjen ylittäminen

Joki tai puro voi näyttää helpolta, mutta virtaava vesi on yksi retken riskialttiimmista kohdista. Tutki ylityspaikka rauhassa ennen kuin astut veteen. Etsi kohta, jossa vesi on matalampaa, virta rauhallisempi ja rantaan pääsee hyvin molemmilta puolilta.

Avaa tai löysää rinkan lantiovyö ja rintahihna ennen ylitystä. Jos kaadut veteen ja reppu vetää alas, sinun pitää päästä siitä irti nopeasti. Reppu on korvattavissa, ihminen ei.

• käytä vaellussauvaa tai tukevaa keppiä kolmantena tukipisteenä
• ylitä rauhallisesti, älä hyppien tai kiirehtien
• vältä kapeita kohtia, joissa virta voi olla voimakas
• älä ylitä, jos seisominen tuntuu jo rannassa epävarmalta

Jos eksyt

Eksyminen alkaa usein pienestä epävarmuudesta. Siksi sijaintia kannattaa tarkistaa säännöllisesti, ei vasta silloin kun olet jo varma, että olet väärässä paikassa.

Hyvä muistisääntö on STOP:

• Stop: pysähdy ja rauhoita tilanne.
• Think: mieti viimeisin varma sijaintisi.
• Observe: tarkkaile maastomerkkejä, ääniä, vesistöjä ja korkeuseroja.
• Plan: tee suunnitelma ennen kuin jatkat.

Jos et ole varma suunnasta, paikoilleen jääminen voi olla turvallisempaa kuin eteneminen väärään suuntaan. Tee itsestäsi näkyvä ja kuuluva: pilli, valo ja kirkas vaate auttavat etsijöitä.

Hypotermia ja kylmettyminen

Alilämpöisyys ei vaadi pakkasta. Kosteus, tuuli, väsymys ja alle kymmenen asteen lämpötila voivat yhdessä kylmettää nopeasti. Varhaisia merkkejä ovat voimakas vilunväristys, kömpelyys, käsien jäykkyys, väsymys ja sekava ajattelu.

Toimi heti: siirry suojaan tuulelta ja sateelta, vaihda märät vaatteet kuiviin ja lisää lämpöä varovasti. Jos henkilö on tajuissaan ja pystyy nielemään, lämmin juoma voi auttaa. Vakavassa tilanteessa hälytä apua numerosta 112.

Hätätilanne ja avun hälyttäminen

Suomessa hätänumero on 112. Soita mieluummin liian aikaisin kuin liian myöhään, jos tilanne on vakava, joku loukkaantuu, eksyminen muuttuu hallitsemattomaksi tai kylmettyminen etenee.

Kerro hätäpuhelussa mahdollisimman selkeästi:

• mitä on tapahtunut
• missä olette, mieluiten koordinaatteina tai lähimmän tunnetun paikan mukaan
• kuinka monta henkilöä tarvitsee apua
• millainen loukkaantuneen tai avuntarvitsijan tila on

112 Suomi -sovellus voi auttaa sijainnin välittämisessä hätäkeskukselle, kun hätäpuhelu soitetaan sovelluksen kautta. Lataa sovellus ja opettele sen käyttö ennen retkeä, ei vasta hätätilanteessa.

Ryhmässä liikkuminen

Ryhmä kulkee turvallisesti vain, jos kaikki pysyvät mukana. Vauhti määräytyy hitaimman mukaan, ei nopeimman. Sopikaa taukopaikat, tarkistusvälit ja se, ettei kukaan jää yksin ilman selkeää sopimusta.

Lasten ja vähemmän kokeneiden kanssa reitti valitaan heidän jaksamisensa mukaan. Väsymys heikentää tasapainoa, harkintaa ja kykyä reagoida yllättäviin tilanteisiin.

Eläimet, hyönteiset ja jäljet

Suomessa eläimet väistävät ihmistä useimmiten jo ennen kohtaamista. Liiku normaalisti ääntä pitäen, älä yritä hiipiä eläinten lähelle ja anna tilaa, jos näet emon poikasineen. Karhun kohdatessa älä juokse, vaan puhu rauhallisesti ja peräänny hitaasti.

Tarkista punkit päivän päätteeksi etenkin Etelä- ja Länsi-Suomessa sekä saaristossa liikkuessa. Hyttysiltä ja paarmoilta suojaavat vaatetus, hyttyskarkote ja leiripaikan valinta.

Vie roskat pois, älä jätä ruokajätteitä leiriin ja sammuta tuli aina vedellä niin, että hiillos on kylmä. Maastopalovaroituksen aikana tulenteko on kielletty tai rajoitettu myös monilla virallisilla tulipaikoilla.

Lopuksi

Turvallisuus luonnossa on ennen kaikkea asenne. Hyvä retkeilijä varautuu, seuraa tilannetta ja osaa perääntyä ilman häpeää. Takaisin kääntyminen huonon sään, väsyneen ryhmän tai epävarman ylityspaikan takia ei ole epäonnistuminen. Se on hyvää retkitaitoa.

Aloita pienestä, kasvata kokemusta rauhassa ja pidä perustaidot mukana jokaisella retkellä. Silloin luonnossa liikkuminen pysyy sellaisena kuin sen kuuluukin: vapaana, rauhoittavana ja turvallisena.

Lähteet ja lisätiedot

• 112.fi: 112 Suomi -sovellus
• Luontoon.fi: Retkeily maastopalovaroituksen aikana
• Ilmatieteen laitos: Salama ja ukkonen

Jos olet kokoamassa varusteita ensimmäiselle yön yli kestävälle retkelle, katso myös viikonloppuvaelluksen pakkauslista.